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运动心理学研究运动员的心理状态对运动表现的影响,帮助运动员提高自信、减轻压力、提升专注力等。

体育产品主要包括运动器材、运动服饰、运动鞋、营养补剂等,每类产品都针对特定的运动需求。

运动配件如护具、运动手环、心率监测器等可以有效提高运动效果,减少受伤风险。

选择运动饮料时应根据运动强度和持续时间来选择,确保能补充体内流失的电解质和水分。